Ah, o regime, aquele chifrudo...

Daí que vi umas fotos minhas de corpo inteiro tiradas semana passada e me achei mais gorda que uma baleia azul...
Ok, eu sei q mtos dos meus amigos vão dizer "Gorda? aonde?"! Fofos e queridos, mas esse tipo de elogio só faz a gente relaxar e engordar mais...
E qdo o elogio vem do nosso "partner" (marido (a)/namorado(a))? Aí é q a gente acredita e mete o pé na jaca.

A dica que dou é: Em se tratando de peso, NÃO ACREDITE EM NINGUÉM, SÓ DO SEU SENSO CRÍTICO! (ou, segundo Freud, seu superego)
Pra evitar esses comentários (ainda que fofos e bem intencionados), é melhor até evitar comentários como "estou gorda", "preciso emagrecer" ou "estou de regime" em público, pq tudo que o nosso ID quer é uma boa desculpa pra trair o regime e meter o pé na jaca!

Aliás, regime é algo que a gente adora trair! Qto mais calórica é a guloseima, maior é o galho na cabeça do senhor regime, pobre marido traído, amor não correspondido...

Mas como eu estava "a dizeirê" (leia isso com sotaque português), pois que vi umas fotos minhas tiradas na semana passada e caí pra trás... PELAMOR! Sempre fui magérrima e elegante, como deixei isso acontecer? Tô até com papadinha... TENSO!

Pior q tô no início da minha semana de provas, aonde o chocolate (e demais guloseimas carboidráticas/proteicas) é o melhor remédio pra mente ansiosa e ganho de energia rápido (isso tem comprovação científica, ok?) que seria um masoquismo evitar... Ok, mas tb não preciso meter meu lindo pézinho na jaca, né? Só um pouquinho não faz tão mal...

Como estratégia, hoje coloquei meu celular pra despertar de 3 em 3 horas e seguir a rotina de sempre comer uma fruta, um suquinho ou uma barrinha de cereais nos intervalos das refeições.
Tb comecei a anotar tudo q eu como. Não tô controlando a qualidade da comida, só a qtdade.

Meu Objetivo:
Ao final das 2 semanas de provas, vou começar a substituir as coisas calóricas por coisas lights aos poucos (fazer isso radicalmente, de uma hora pra outra, é a melhor maneira pra sabotar seu regime) e assim tentar uma nova reeducação. Tb vou voltar as atividades físicas e vamos ver em qto tempo eu consigo "desembaleiar"...


Ainda tenho planos de ir e voltar da faculdade de bicicleta, mas pra isso preciso de uma, né?

Dados pra comparações futuras:
Idade: Trinta e poucos (hehehehhe)
Altura: 1,72m
Peso atual: 71 kg (aaarrrggghhh)